Описание

Капустные блинчики со шпинатом и арахисом
Нежные, ароматные, остренькие и румяные блинчики без яиц из самых простых продуктов. Они не только вкусные, но и очень полезные.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная

    450 г

  • Шпинат

    100 г

  • Соевый соус

    2 ст. л.

  • Мука нутовая

    5 ст. л.

  • Масло растительное

  • Арахис

    2 ст. л.

  • Куркума

    1 щепот.

  • Карри

    1 щепот.

  • Кориандр

    0,5 ч. л.

  • Перец чили

    1 щепот.

  • Перец черный

    1 щепот.

  • Кинза

    3 веточ.

  • Соль

  • Мука пшеничная

Приготовление

step-0
1. Капусту порубить и выложить в большую миску.
step-1
2. Добавить шпинат,
step-2
3. соевый соус (2 ст. л.), перемешать
step-3
4. и измельчить блендером. Если у вас шпинат свежий добавьте 3 ст. л. соевого соуса.
step-4
5. Затем всыпать нутовую муку, перемешать. Если тесто не достаточно густое, добавьте пшеничную муку.
step-5
6. Добавить карри, куркуму, мускатный орех, перец чили, посолить, поперчить и все перемешать.
step-6
7. Разогреть в сковороде растительное масло и пожарить небольшие блинчики с двух сторон, затем выложить на бумажное полотенце, чтобы удалить излишки масла.
step-7
8. Зерна кориандра и арахис растереть в ступке.
step-8
9. Готовые блинчики посыпать измельченным арахисом с кориандром и подавать на стол. К блинчикам можно подать томатный соус. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.