Описание
Всё очень просто, и диетично вполне) Всё сложили на противень, поставили в духовку и забыли на часок)а потом... а потом вкусно!
Ингредиенты
-
Грудка индюшки
400 г
-
Фасоль стручковая
120 г
-
Помидор
5 шт
-
Лук репчатый
1 шт
-
Кабачок
1 шт
-
Перец болгарский
1 шт
-
Томатная паста
70 г
-
Сахар
-
Соль
-
Кинза
1 пуч.
-
Вода
200 мл
Приготовление
Филе грудки индейки порезать небольшими кусочками и выложить на слегка смазанный растительным маслом противень.
Лук, перец болгарский, кабачок -мелко порезать. Фасоль у меня замороженная. Помидоры порезать на четвертинки или как удобнее Вам. Все овощи перемешать и выложить на индейку.
Смешать томатную пасту+воду+сахар+соль до растворения кристаллов =залить овощи, посыпать рубленной кинзой, перемешать и поставить в прогретую до 180 градусов духовку на час.
Вот прошёл час. Всё готово. Можно добавить чеснок при желании. В общем всё просто ;) Приятного аппетита)
Ну и по традиции -вид поближе)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.