Описание

Осенняя щука, запеченная с овощами и манго
По-истине осеннее блюдо! Ведь не секрет для рыбаков, что осенью начинается "самый клев" на жирных щук! Предлагаю вам приготовить это вкусное и красивое блюдо из свежей щуки, сезонных овощей с добавлением манго, который придает пикантный кисло-сладкий вкус и рыбке и овощам и соку! Рекомендую!

Ингредиенты

  • Щука

    2 шт

  • Картофель

    6 шт

  • Морковь

    2 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Манго

    0.5 шт

  • Смесь специй

    1 ст. л.

  • Соевый соус

    0.5 стакан

  • Лайм

    1 шт

  • Масло подсолнечное

    2 ст. л.

  • Соль

    1 г

Приготовление

step-0
Свежую щуку распотрошить, почистить, вынуть жабры; Соевый соус смешать с соком лайма, залить смесью щуку и оставить на 1 час, иногда переворачивая и втирая в нее соус;
step-1
Для овощного гарнира;
step-2
Овощи и манго порезать кругами (полукругами), подсолить по вкусу, добавить сушеных специй, масло и размешать;
step-3
Щуку выложить в подходящую форму для запекания, нашпиговать брюшко овощами, остальные овощи выложить в свободные места и сверху;
step-4
Плотно закрыть форму фольгой и запекать при 200 градусов - 1,5 часа;
step-5
Затем фольгу убрать, и в режиме "средний гриль" слегка подрумянить блюдо;
step-6
Подавать, горячим, полив образовавшимся на дне формы - соком;
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.