Описание
Эти отбивные одинаково понравятся двум половинкам романтического ужина. Готовятся они быстро и легко, а то время пока они маринуются, можно потратить на подготовку романтической обстановки.
Ингредиенты
-
2 шт
-
4 ст. л.
-
2 ст. л.
-
1 ст. л.
-
-
1/2 ч. л.
-
-
-
-
3 ст. л.
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Куриное филе разрезаем на 2 части и легонько отбиваем.
Делаем маринад. Смешать : соевый соус ТМ Kikkoman, томатную пасту, лимонный сок, воду и специи.
Половину маринада оставить на потом, а второй половиной перемазать каждую отбивную с двух сторон. Отставить на 30 минут.
После истечения времени маринования, разогреваем сковороду с подсолнечным маслом. Отбивные панируем в крахмале и обжариваем по 2-3 минуты с каждой стороны.
Теперь заливаем оставленным маринадом и еще держим пару минут, переворачивая. Почему-то фото получилось как-будто отбивные сырые ( ( (
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.