Описание

Кабачки по-итальянски
Продолжаю выкладывать новые, найденные мною рецепты из кабачков, которые отлично разнообразят меню. Рецепт нашла в газете и тут же приготовила. Получилось вкусно, но одно замечание к рецепту у меня есть и я о нем напишу.

Ингредиенты

  • Кабачок

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Сыр твердый

    50 г

  • Масло растительное

    1 ст. л.

  • Томатная паста

    3 ст. л.

  • Вода

    75 мл

  • Базилик

    1 ч. л.

  • Орегано

    1 ч. л.

  • Перец черный

  • Соль

  • Чеснок

    4 зуб.

  • Сахар

    1 ч. л.

  • Сок лимонный

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Кабачок режем кубиками.
step-1
Лук тоже. Ставим вариться яйцо.
step-2
Лук обжариваем на растительном масле до прозрачности.
step-3
Добавляем к луку кабачки и обжариваем вместе. Пока не солить, иначе кабачки дадут много сока.
step-4
Пока обжариваются кабачки, готовим соус. Его можно приготовить из свежих или консервированных в собственном соку помидоров. Свежие помидоры еще дорогие, консервированных у меня не было, и я приготовила соус из томатной пасты (как собственно, и предлагалось в оригинальном рецепте). Томатную пасту разводим водой, подсаливаем, добавлям 1 ч. л. сахара и 1 ст. л. растительного масла (в идеале - оливкового)
step-5
Хорошо перемешиваем, добавляем по 1 ч. л. сухих орегано и базилика.
step-6
Варим соус на небольшом огне минут 5.
step-7
Добавляем лимонный сок и чеснок. Соус готов. Тут нужно его попробовать и отрегулировать вкус с помощью соли, сахара и лимонного сока.
step-8
Тем временем кабачки тоже готовы. Подсаливаем их и перчим по вкусу.
step-9
Добавляем соус к кабачкам.
step-10
Яйцо к тому моменту уже тоже сварилось.
step-11
Из фольги сформировать форму по размеру средней сковороды.
step-12
Форма должна быть такого размера, чтобы кабачки в ней легли слоем примерно в 1-1,5 см.
step-13
Сверху выкладываем рубленое яйцо. Тут сделаю отступление. По моему мнению, одного яйца будет маловато. Но у меня в тот момент оно было одно в холодильнике, да и в оригинальном рецепте фигурировало одно. В следующий раз положу два, чего и всем советую!
step-14
Далее притрушиваем тертым на мелкой терке твердым сыром. И отправляем в духовку на 10 минут.
step-15
Готовое блюдо притрушиваем рубленой зеленью. У меня укроп, кинза и базилик.
step-16
Выкладываем на тарелку, обрываем бортики.
step-17
И наслаждаемся ароматнейшими кабачками! Кстати, калорийность таких кабачков примерно 80-85 Ккал на 100 гр. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.