Описание

Отварная куриная грудка под соево-лимонным соусом
Ужин конечно должен быть легким, и отварная куриная грудка подходит как нельзя кстати! Но если подать её под пикантным соусом, то это просто великолепно! Угощайтесь...

Ингредиенты

  • Грудка куриная

    1 шт

  • Помидор

    1 шт

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Лимон

  • Соевый соус

    50 мл

  • Бульон

    100 мл

  • Крахмал картофельный

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    2 ст. л.

  • Специи

  • Капуста китайская

  • Зелень

  • Мед

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Куриную грудку отварить. Чтобы она была сочной, надо замороженную грудку опустить в кипящую подсоленную воду и варить до готовности.
step-1
Отварную грудку нарезать порционными кусочками.
step-2
Чеснок нарезать слайдами. Кружочки лимона нарезать каждый на 4 части. Помидор очистить от кожицы и нарезать дольками.
step-3
На сковороде разогреть растительное масло и выложить туда чеснок, помидор и лимон. Слегка поджарить в течении 1-2 минут.
step-4
Куриный бульон смешать с соевым соусом Киккоман и ложкой крахмала,
step-5
Затем вылить эту смесь в сковороду и добавить мед. Помешивая прокипятить в течении минуты.
step-6
Добавить специи по вкусу и соус готов!
step-7
Листья китайской капусты порвать руками на тарелку.
step-8
Сверху выложить нарезанную куриную грудку и обильно полить её соусом.
step-9
Украсить зеленью и подать к ужину.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.