Описание
Диетическое блюдо.
Ингредиенты
-
Соль
-
Лук репчатый
1 шт
-
Отруби
2 ст. л.
-
Яблоко
1 шт
-
Филе куриное
300 г
-
Перец душистый
Приготовление
Котлеты делаются быстро и просто. Я измельчила куриное филе, очищенное яблоко и лук при помощи блендера.
Добавила пшеничных отрубей, посолила, поперчила.
Все тщательно перемешала, сформировала котлеты и убрала в морозильную камеру на 20 минут.
Затем запекла их в духовке около 10-15 минут до готовности.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.