Описание
Очень освежающий, в меру острый и очень сытный смузи.
Ингредиенты
-
Рикотта
150 г
-
Моцарелла
125 г
-
Брынза
50 г
-
Огурец
40 г
-
Базилик
-
Сок лимонный
-
Хлопья овсяные
1 ст. л.
-
Масло растительное
1 ч. л.
-
Специи
0.5 ч. л.
-
Кефир
110 мл
Приготовление
Наши продукты:
В сковороде разогреть растительное масло и обжарить специи.
Добавить овсяные хлопья и, постоянно помешивая, обжарить из до приятного золотистого цвета и "орехового" запаха.
В чашу комбайна или блендера вылить кефир, положить порезанную на кусочки брынзу, порезанный кусочками огурец, добавить рикотту, обжаренные в масле со специями овсяные хлопья, выдавить сок с 1/4 лимона.
Измельчаем все содержимое до однородности.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.