Описание

Минтай в пикантном маринаде
Минтай - рыба, которую не считают благородной, изысканной, деликатесной. И это не совсем правильно потому, что она хороша в любом виде, не дорогостоящая и доступная. Замаринуем рыбку в пикантном маринаде и получим новые вкусовые качества.

Ингредиенты

  • Минтай

    1 кг

  • Мука ржаная

    2 стакан

  • Масло растительное

    0.5 стакан

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Сахар

    0.5 ст. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Имбирь

    1 ч. л.

  • Мед

    1 ст. л.

  • Уксус

    0.75 стакан

  • Вода

    0.25 стакан

  • Крахмал картофельный

    3 ч. л.

  • Соль

    0.5 ч. л.

Приготовление

step-0
Рыбу обработать, порезать на порционные кусочки.
step-1
Для маринада чеснок пропустить через пресс. Воду перемешать с крахмалом.
step-2
В сотейнике смешать все ингредиенты для маринада, поставить на слабый огонь.
step-3
Помешивая, довести до кипения и варить 5 минут. Маринад загустеет, но не передержите! Остудить.
step-4
Выложить рыбу в глубокую посуду, посолить и залить маринадом, перемешать так, чтобы каждый кусочек рыбки был покрыт маринадом и убрать в холодильник на 30 мин.
step-5
Для панировки берем ржаную муку.
step-6
Сковороду разогреть с растительным маслом. Кусочки рыбы обвалять в муке и обжарить с двух сторон до готовности.
step-7
Рыбка приобрела не обычный вкус, чувствуется медок и чеснок.
step-8
Пробуйте, на здоровье!
step-9
Внутри рыба мягкая и сочная!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.