Описание

Котлеты из нута с грибами
Предлагаю вашему вниманию рецепт постных котлет из нута с солеными груздями

Ингредиенты

  • Нут

    200 г

  • Грибы

    200 г

  • Лук репчатый

    0.5 шт

  • Морковь

    0.5 шт

  • Семена льна

    1 ст. л.

  • Вода

    3 ст. л.

  • Соль

    1 ч. л.

  • Перец черный

  • Зелень

  • Тимьян

    0.5 ч. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Сухари панировочные

Приготовление

step-0
Замочить нут ТМ Мистраль на 8 часов
step-1
Отварить 60 мин. Воды 1:5, при нашем объеме нута, 1 л воды. За 10 мин до конца варки добавить соль
step-2
Нарезать лук, морковь
step-3
Пассеровать на растительном масле
step-4
Грузди промыть, откинуть на дуршлаг
step-5
Семена льна размолоть в кофемолке и залить горячей водой. Дать постоять до "клеобразного" состояния
step-6
Смешать отварной нут, пассерованную морковь с луком, грибы. Пюрировать блендером
step-7
Добавить чеснок, зелень, черный перец, соль и тимьян, смесь из семян льна с водой
step-8
Сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях и обжарить на растительном масле
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.