Описание

Индийский суп
Суп - дал для Индии наверное самый основной. Его готовят из бобовых: гороха, чечевицы или мелкой фасоли. Так же очень часто готовят и овощной суп. Я сегодня решила объединить оба эти варианта и предлагаю вашему вниманию суп - дал с овощами. И, конечно, он будет очень острый, с набором специй и поэтому богат по вкусу и аромату.

Ингредиенты

  • Чечевица

    100 г

  • Капуста цветная

    80 г

  • Помидор

    80 г

  • Картофель

    80 г

  • Морковь

    80 г

  • Лук репчатый

    80 г

  • Перец болгарский

    80 г

  • Перец чили

    1 шт

  • Имбирь

  • Специи

  • Лайм

  • Зелень

  • Лимонная трава

    10 г

Приготовление

step-0
Приготовить продукты, которые вы видите на этой фотографии.
step-1
Нарезать мелко лимонное сорго. Можно даже растереть его в ступке. Вообще-то эту лимонную траву больше употребляют в тайской кухне, но поскольку у меня осталась эта трава, то я подумала, что она вполне "впишется" в данный рецепт.
step-2
Все овощи помыть, почистить, нарезать кубиком, залить 1,5 л. кипятка. Посолить по вкусу и положить специи гарам масала. Гарам масала – одна из самых популярных приправ в индийской кухне. Дословно название переводится как «острая смесь приправ», но вкус может варьироваться от мягкого до очень острого. Основные составляющие гарам масала – кардамон, корица и гвоздика. При желании вы всегда можете сделать свой собственный вариант гарам масалы, используя те специи, которые вам нравятся и в любом, приемлемом для вас количестве. Поскольку вкусы у всех разные, и порог "остроты" для всех очень индивидуален, советую специи добавлять понемногу. Если суп будут кушать дети, то специи положите по минимуму, только для оттенка вкуса.
step-3
Помыть чечевицу и также положить её в кастрюлю к овощам.
step-4
Чуть не забыла про морковку. Конечно же она нам тоже очень необходима в супе. Почистим, порежем тонко, чтобы она догнала остальные овощи.
step-5
Варим всё вместе минут 15.
step-6
В это время разогреваем в сковороде топлёное масло гхи (оно не горит поэтому в нём мы поджарим остальные наши специи). Кладём в разогретое масло по щепотке куркумы, пажитника и кориандра.
step-7
Когда семечки начнут щёлкать, сковороду выключаем и содержимое перекладываем в суп. Выдавить из лайма сок и ввести 2-3 ст. л. в суп. Выключаем наш готовый уже суп и подаём.
step-8
Нарежем мелко имеющуюся зелень. У меня была мята, петрушка и кинза. При желании в суп при подаче можно добавить сливки для смягчения супа или кокосовое молоко.
step-9
Очень хорошо подходят к такому супу наши чапати.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.