Описание

Курица, тушенная со стручковой фасолью
Лёгкое в приготовлении и в усвоении блюдо, которое понравится и девушкам, и мужчинам! Проверено! Можно подавать с любым гарниром.

Ингредиенты

  • Филе куриное

    700 г

  • Фасоль стручковая

    400 г

  • Кукуруза

    1 бан.

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Соль

  • Соевый соус

    3 ст. л.

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Специи

  • Масло растительное

    2 ст. л.

Приготовление

step-0
Лук мелко нарезать, обжарить на растительном масле до прозрачности.
step-1
Куриное филе нарезать средними кусочками, отправить жариться к луку, периодически помешивать. Обжаривать 10 мин.
step-2
После этого стручковую фасоль, не размораживая, добавить к мясу. У меня оказалось её меньше, но это не страшно. Перемешать, обжарить 5 минут, затем добавить соль, специи, порезанный чеснок. Снова перемешать, накрыть крышкой и тушить 5 минут.
step-3
Добавить консервированную кукурузу и соевый соус, всё перемешать и потушить ещё 5 минут под крышкой.
step-4
Дать блюду настояться. Если положить больше овощей, гарнир и не понадобится!)) Вкусный обед или ужин готов!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.