Описание
Это напиток из разряда тех, что пьёшь и худеешь, несмотря на то, что он содержит сахар. Этим он обязан грейпфруту и имбирю, входящему в его состав. Он прекрасно освежает и тонизирует, бодрит. И можете пить его в больших количествах без вреда (с пользой) для здоровья и фигуры.
Ингредиенты
-
Грейпфрут
1 шт
-
Лимон
1 шт
-
Сахар коричневый
2 ст. л.
-
Имбирь
2 ст. л.
-
Вода
200 мл
-
Лед
Приготовление
Имбирь моем и мелко нарезаем. Кстати, недавно прочитала, что не стоит чистить имбирь, достаточно вымыть с щёточкой. Потому что именно в кожуре корня содержится большая часть эфирных масел.
Помещаем порезанный имбирь в кастрюльку и засыпаем сахаром. В данном случае наиболее применим сахар коричневый мелкий от "Мистраль".
Заливаем имбирь с сахаром водой, доводим до кипения и варим при открытой крышке 15 минут, аромат на всю кухню.
Лимон и грейпфрут моем и выдавливаем сок.
Отвар из имбиря остужаем, процеживаем и добавляем к соку грейпфрута и лимона.
Подаём со льдом.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.