Описание

Томатно-овощной соус
Ароматный, яркий и насыщенный постный соус, который отлично дополнит блюда из круп, прекрасно подойдет и к картофельному пюре. А если его сделать погуще, то и с пастой неплохо сочетается.

Ингредиенты

  • Баклажан

    2 шт

  • Цуккини

    1 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Лук репчатый

    0.5 шт

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Помидор

    4 шт

  • Зелень

    1 пуч.

  • Масло растительное

    0.333 стакан

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Имбирь

    1 шт

  • Специи

  • Вода

    2 стакан

Приготовление

step-0
Основные продукты (я еще добавила 1 небольшую морковку). Из этого количества получается довольно много соуса, вы можете взять пол нормы.
step-1
Помидоры пробить в блендере с пучком свежей зелени (у меня базилик и кинза) и имбирем в пюре. Понадобится 1 стакан томатного пюре.
step-2
Морковь нарезать небольшими кубиками. Обжарить в сотейнике на раст. масле несколько минут.
step-3
Добавить нарезанные лук и чеснок. Жарить до ароматного запаха.
step-4
Добавить нарезанные довольно крупными кубиками цуккини, баклажан и болгарский перец. Тушить под крышкой, помешивая, минут 10.
step-5
Затем влить томатное пюре, продолжать тушить овощи под крышкой, помешивая, до уваривания томатов на половину. Влить воду или овощной бульон, в зависимости от желаемой консистенции соуса. Добавить специи - 1ч. л. зиры, 1ч. л. смеси перцев, соль и перец чили по вкусу, если любите острое. Проварить соус еще минут 10, до полной готовности овощей. Жидкий соус отлично подойдет к рису или кус-кусу, картофельному пюре, густой хорош для пасты. Я приготовила жидкий соус, так как подавала с кус-кусом, который сам по себе суховатый.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.