Описание
Быстро, легко, вкусно и полезно.
Ингредиенты
-
Окорочок куриный
3 шт
-
Кабачок
750 г
-
Чеснок
160 г
-
Специи
-
Помидор
1 шт
-
Лук репчатый
1 шт
Приготовление
Кабачки моем, чистим, режем кружочками толщиной 1 см и складываем в подготовленный рукав для запекания.
Куриные окорочка моем, разделываем на бедрышки и голяшки, укладываем в рукав.
Чесночные стрелки моем, режем примерно по 2-3 см. и отправляем к кабачкам и курице.
Луковицу и помидор моем, режем кубиками и складываем в рукав к остальным ингредиентам.
Посыпаем все это специями, завязываем рукав, встряхиваем для равномерного распределения и отправляем в духовку примерно на 50 минут при температуре 200 градусов.
Через 50 минут рукав осторожно вскрываем и оставляем для зарумянивания в духовке при 220 градусах еще на 15 минут.
Подаем горячим с гарниром и салатом из свежих овощей. Если вы придерживаетесь диеты, жир и сок, стекающий на дно рукава, можно осторожно слить. Вкус - специфический! Как говорил А. Райкин :)
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.