Описание

Пряный кролик по-восточному
Нежнейшее диетическое мясо. В моем исполнении не надо долго тушить и мариновать. Получается вкуснятина неимоверная, и при том действительно полезное низкокалорийное блюдо, за счет того, что ни сам кролик, ни овощи не обжариваются на масле, а тушатся.

Ингредиенты

  • Кролик

    1 кг

  • Помидор

    1 шт

  • Морковь

    2 шт

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Картофель

    1 кг

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Зелень

    1 пуч.

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Сметана

    4 ст. л.

  • Специи

    0.5 ч. л.

  • Перец зеленый

    1 шт

Приготовление

step-0
Чтобы убрать специфический запах кролика, можно замочить его в холодной проточной воде с 1 ст. л. 9% уксуса, на время пока делаем заготовки. За это время можно помыть и почистить картофель, лук морковь, зелень. Кролика режем на порционные куски и кладем в казан с небольшим количеством оливкового масла, сразу подсаливаем и пусть тушится на медленном огне 30 мин. Лук мелко шинкуем, морковь трем на терке, помидор и болгарский перец режем кубиками и добавляем к кролику, наливаем туда же полстакана воды и специи, тушим еще 20 мин.
step-1
Затем выкладываем сметану, перемешиваем и тушим 15 мин.
step-2
Картофель режем крупно на 4 части и добавляем к кролику, тушим практически до полной готовности картошки
step-3
За 10 мин. до готовности добавляем мелко порубленный чеснок, зелень и острый перец
step-4
Блюдо готово, можно приступать
step-5
Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.