Описание
Это блюдо несомненно подойдет для тех, кто следит за своим здоровьем и, в особенности, за фигурой. Очень вкусное и абсолютно некалорийное блюдо. Также нельзя не сказать про витамины, которые содержатся в зеленой фасоли, и ее пользе для печени и почек.
Ингредиенты
-
Грудка куриная
0,7 кг
-
Фасоль
0,5 кг
-
Карри
2 ст. л.
-
Паприка сладкая
2 ст. л.
-
Чеснок
2 зуб.
-
Масло оливковое
Приготовление
Куриную грудку мелко нарезать, обжарить на оливковом масле в течение 10 мин. на среднем огне.
Затем добавить зеленую фасоль, накрыть сковородку крышкой и тушить в течение 10-15 минут.
Подготовить смесь приправ (напоминаю, что приправы должны быть без усилит. вкуса). Чеснок подавить в чеснокодавилке, смешать с оливковым маслом и за пару минут до готовности добавить приправы и чеснок.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.