Описание
Я очень люблю готовить блюда из куриной грудки. В качестве ужина после работы это всегда получается просто, быстро и вкусно. А в сочетании с фунчозой и соевым соусом грудка всегда приобретает оттенок некоего китайско-корейского варианта. Недавно я посмотрела на ТВ передачу, где Наташа Королева готовила куриную грудку с соевым соусом и сухофруктами. Мне захотелось повторить. Результат мне очень понравился – сочетание соевого соуса с кисло-сладкими сухофруктами придало блюду очень интересный вкус.
Ингредиенты
-
300 г
-
2 шт
-
1 шт
-
1 шт
-
4 ст. л.
-
7 ст. л.
-
150 г
-
½ ч. л.
-
½ ч. л.
-
6 шт
-
8 шт
-
-
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Куриную грудку нарезать на тонкие брусочки.
Сухофрукты хорошо промыть и замочить в теплой воде, чтобы удалить все ненужные примеси.
Морковь тонкими полосками
Перец чили осторожно нарезать полукольцами. Так как перчик мне попался не очень острый, то я использовала его целиком.
Лук обжарить на растительном масле до золотистого цвета
Добавить морковь и чили. Все хорошо перемешать и обжарить пару минут.
Добавить куриное филе, все хорошо перемешать и обжарить 2 минуты.
Затем добавить кориандр, зиру и черный перец и опять все хорошо перемешать.
С сухофруктов слить воду и мелко порубить. Добавить их к филе.
Добавить соевый соус, все хорошо перемешать, накрыть крышкой и дать так потомиться 5 минут.
Займемся фунчозой. Фунчозу залить кипятком и дать постоять так до готовности. У меня фунчоза, которая просто так не хочет запариваться кипятком, и мне приходится ее варить на медленном огне 5 минут.
Готовую фунчозу добавить к курице с овощами, все хорошо перемешать, накрыть крышкой и дать потомиться 2-3 минуты.
Подавать с мелко нарезанной кинзой и кунжутом.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.