Описание
Многие из нас не едят варeные птичьи грудки. И я попробовала сделать так, и получилось совсем не плохо моим понравилось.
Ингредиенты
-
Филе куриное
4 шт
-
Масло оливковое
60 г
-
Лимон
1/2 шт
-
Соль
Приготовление
Берём куриные грудки
Делаем маpинад. сок лимона, 30мл оливкового масла, нарезаем лук, чеснок. Добавляем соль, перец, и всё перемешиваем.
в маринад кладём мясо на 1 час. и его желательно изредка переворачивать.
оставшееся масло нагреваем в сковороде и обжариваем грудки с обеих сторон 3-4 мин.
Обжаренное мясо заварачиваем в фольгу и на 20 мин в духовку.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.