Описание

Курица  с брокколи на сковородке
Куриная грудка, брокколи, орешки кешью, кунжутное масло и имбирь - пикантный и необычный вкус...

Ингредиенты

  • Орехи кешью

    100 г

  • Имбирь

    1 шт

  • Крахмал

    1 ч. л.

  • Перец чили

    1 шт

  • Масло кунжутное

    2-3 ст. л.

  • Херес

    2 ст. л.

  • Соевый соус

    1-2 ст. л.

  • Масло растительное

    2-3 ст. л.

  • Грудка куриная

    300 г

  • Брокколи

    300 г

  • Лук-порей

    1 шт

  • Бульон

    5 ст. л.

  • Соль

  • Сахар

  • Перец черный

Приготовление

step-0
Нарезать мясо и перемешать с крахмалом. Чеснок, имбирь и чили порубить. Смешать с 1 ст.л. кунжутного масла и соевым соусом. Мясо мариновать в смеси 1 час. Брокколи разобрать на соцветия, лук порезать кольцами.
step-1
Разогреть растительное и 1 ст.л. кунжутного масла. Обжарить на нем кешью и вынуть их. Обжарить в том же масле мясо. Посолить, поперчить и вынуть из сковороды.
step-2
Пассеровать в оставшемся масле брокколи и лук.
step-3
Выложить в сковороду мясо и ореши, влить херес и бульон. Тушить 5 мин.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.