Описание

Куриная грудка на зеленой подушке
Попробуйте приготовить блюдо с необычным сочетанием продуктов, и хорошие результаты не заставят себя ждать. В данном блюде очень необычное сочетание жареного медового яблока и куриного мяса. А яблоко у меня антоновка - поэтому приобрести их можно только осенью, поскольку яблоки осенние.

Ингредиенты

  • Грудка куриная

    1 шт

  • Шпинат

    1 пуч.

  • Листья салата

  • Яблоко

    2 шт

  • Масло растительное

    4 ст. л.

  • Смесь перцев

  • Мед

    2 ч. л.

  • Йогурт

    3 ст. л.

  • Цедра апельсина

  • Соль

  • Приправа

Приготовление

step-0
Куриную грудку нарезать небольшими кусочками.
step-1
Влить в сковороду растительное масло,
step-2
выложить кусочки мяса, посыпать приправой для курицы и обжарить до золотистой корочки. Соль по вкусу, мне было достаточно приправы.
step-3
Яблоки очистить от шкурки и семечек, нарезать ломтиками (лучше крупными). Добавить мед, смесь перцев и перемешать.
step-4
Обжарить яблоки на растительном масле до золотистой корочки. Готовим соус: смешиваем йогурт без наполнителя, соль, сахар (если яблоко сладкое, то маленькую щепотку сахара) и немного цедры лимона или апельсина.
step-5
Сервируем блюдо: вначале кладем листья салата, немного нарезанной зелени шпината. На подушку из шпината выложить мясо, а рядом выкладываем обжаренные дольки яблока. Ставим соус рядом с блюдом и, приступая к еде, поливаем соусом мясо. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.