Описание
Люблю я быстрые и легкие рецепты. Это один из таких рецептов! Все так просто, что справится и начинающий поварёнок! Давайте не будем тянуть - начнём готовить!
Ингредиенты
-
Филе рыбное
500 г
-
Кабачок
2 шт
-
Перец болгарский
1 шт
-
Помидор
3 шт
-
Соль
1 ч. л.
-
Перец черный
1/4 ч. л.
-
Масло растительное
1 ст. л.
-
Лук репчатый
1 шт
Приготовление
Подготовить форму: смазать ее кисточкой растительным маслом. Рыбное филе (у меня тилапия) помыть, посолить и поперчить, выложить на дно формы так, чтобы ее закрыть. Сверху щедро посыпать луком, порезанным четвертькольцами.
Овощи порезать небольшим кубиком, посолить-поперчить, добавить чуть масла растительного, перемешать.
Выкладываем овощи на рыбку, ставим запекать в разогретую до 180 градусов духовку на 20 минут.
Всем приятного аппетита! Уже пора пробовать!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.