Описание

Гуляш из говядины с горохом нут и овощами из мультиварки
Сытное и полезное блюдо для осенних и зимних холодов. Нежнейшее, тающее во рту мясо с островатой томатной подливой и вкусным мягким нутом в качестве гарнира!

Ингредиенты

  • Нут

    1 стакан

  • Говядина

    700 г

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Чеснок

    4 зуб.

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Помидор

    500 г

  • Томатная паста

    1 ст. л.

  • Масло растительное

    3 ст. л.

  • Паприка сладкая

    1 ч. л.

  • Перец чили

    1 шт

  • Зелень

    1 пуч.

  • Соль

  • Масло сливочное

    30 г

  • Мука пшеничная

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Горох нут намочить в большом количестве воды минимум на 12 часов (у меня получились сутки), воду периодически менять.
step-1
Мясо нарезать небольшими кусочками. Лук, чеснок очистить и мелко нарезать.
step-2
На растительном масле обжарить мясо в чаше мультиварки до румяного цвета, режим "Жарка". Добавить сладкую паприку, посолить по вкусу,
step-3
Добавить лук, чеснок, готовить, помешивая 3-5 минут.
step-4
Приготовить соус: бланшированные, очищенные от кожицы помидоры пюрировать в блендере с добавление томатной пасты, болгарского, чили перца. Добавить специи и травы.
step-5
В чашу мультиварки сверху мяса и лука выложить подготовленный нут.
step-6
Залить содержимое чаши подготовленным соусом. Включить программу "Тушение" на 1 час 30 минут.
step-7
Разогреть сковороду со сливочным маслом хорошего качества, насыпать 1 ст. л муки и обжарить до светло-коричневого цвета, убрать с плиты и потихоньку, добавляя горячую воду в муку, взбивать муку венчиком, чтобы не было комочков и получилась однородная масса, воды примерно нужно 100 мл. Влить мучной соус к мясу. Продолжить "Тушение" минут 10-20. Пробуем на вкус и определяем степень готовности!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.