Описание
Муж попробовал это блюдо и сказал: "Я в шоке от пережитых гастрономических ощущений!" Сочная рыбка под пухом (овощами) и сыром! Блюдо очень лeгкое и быстро готовится: 20 минут маринуем и 40 минут в духовке! Минимум трудовых затрат!
Ингредиенты
-
Пангасиус
1 кг
-
Овощи
0.5 кг
-
Соевый соус
4 ст. л.
-
Майонез
200 г
-
Сыр твердый
300 г
-
Приправа
-
Сок лимонный
2 ст. л.
Приготовление
Включить духовку нагреваться. Филе рыбы порезать кусочками и замариновать в приправах, соевом соусе и лимонном соке. Я не солила. Оставить на 20 минут.
Овощи достать, не размораживать!
Сыр натереть на крупной тёрке.
Мой майонез, приправы и соус Хэйнц!
Замаринованную рыбку выложить в один слой в форму (у меня 25x17).
Смажем рыбку майонезом.
Выложить овощи сверху.
Засыпать сыром.
И поставить в нагретую духовку на 40 минут, при температуре 220С.
Достать красоту из духовки и можно трапезничать!!!
Разложить по тарелкам.
Украсить овощами, салатом и зеленью! Приятного аппетита!
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.