Описание

Салат
Попробовав этот салат, вы не сможете его не полюбить. Легкий, ароматный и невероятно вкусный. И не угрожает фигуре! Салат появился в моем меню в рамках программы "Что бы такое съесть, чтобы похудеть". В преддверии сезона купальников очень актуально.

Ингредиенты

  • Свекла

    2 шт

  • Сельдерей черешковый

    1 шт

  • Огурец

    2 шт

  • Яблоко

    2 шт

  • Лук красный

    1 шт

  • Сметана

    2 ст. л.

  • Уксус

    1 ст. л.

  • Вода

    1 ст. л.

  • Сахар

    1 ч. л.

Приготовление

step-0
Вот эти продукты нам понадобятся для салата. Свеклу можно отварить заранее, тем более, что вареная свекла хранится в холодильнике несколько дней. Свеклу и яблоки очистить от шкурки, из яблок вынуть серединки.
step-1
Лук нарезать тонкими полукольцами, ошпарить кипятком и сразу же промыть холодной водой - так лук останется хрустящим и совсем не будет горчить. Лук замариновать в уксусе с водой и сахаром, минут на 5. Противники уксуса могут заменить его лимонным соком.
step-2
Все овощи нарезать длинными тонкими полосками. Я воспользовалась овощерезкой.
step-3
Последним добавить лук (без маринада!) и заправить салат 2 ст. л. сметаны. Я не солю этот салат, так как каждый его ингредиент обладает своим насыщенным вкусом. Приятного аппетита! Надеюсь, вам понравится ;-)
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.