Описание

Рис с острым папоротником
У нас в Приморском крае ни одно застолье не обходится без блюд из папоротника. Я знаю множество рецептов, хочу поделиться одним из них с вами. Это блюдо подойдeт тем, кто соблюдает пост, и на конкурс "Постимся с Moulinex"

Ингредиенты

  • Масло растительное

    50 мл

  • Глутамат натрия

    1 ч. л.

  • Соевый соус

    2 ст. л.

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Рис

    100 г

  • Папоротник

    400 г

  • Перец красный жгучий

  • Соль

  • Петрушка

Приготовление

step-0
Так выглядит солёный папоротник. Замачиваем его в холодной воде на 10-12 часов (лучше на ночь). Далее опускаем вымоченный папоротник в кипящую воду на 2 минуты, не более, иначе будет "квашня". И откидываем на дуршлаг.
step-1
Это набор необходимых продуктов с уже сваренным папоротником.
step-2
Отвариваем рис в подсоленной воде.
step-3
Папоротник нарезаем полосочками по 3 см.
step-4
Режем полукольцами лук.
step-5
На сковороде раскаляем растительное масло, пережариваем лук 1 минуту.
step-6
Высыпаем нарезанный папоротник.
step-7
На папоротник выдавливаем чеснок, наливаем соевый соус, насыпаем красный горький перец и глутамат натрия (все говорят, вредно, но я использую его постоянно в острых блюдах). Всё тщательно перемешиваем, протушиваем пару минут, закрываем крышкой, выключаем огонь и даём пропитаться 10 минут.
step-8
Сервируем рис. Я использую банку от консервов без дна.
step-9
Вокруг риса выкладываем папоротник, украшаем петрушечкой.
step-10
Поститесь на здоровье!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.