Описание

Гуляш с тунцом
Блюдо настолько же вкусное, насколько и простое. И совсем не обязательно искать тунец в наших магазинах. Можно взять любую рыбу с плотной мякотью.

Ингредиенты

  • Тунец

    500 г

  • Перец болгарский

    2 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Лимон

    0.5 шт

  • Перец чили

    1 шт

  • Помидор

    500 г

  • Картофель

    500 г

  • Вино белое сухое

    250 мл

  • Специи

  • Соевый соус

    3 ст. л.

Приготовление

step-0
Тунец нарезать кубиками
step-1
Сложить в миску, полить соком половины лимона, поперчить и полить соевым соусом-маринадом Teriyaki. Оставить для маринования и заняться подготовкой овощей
step-2
Болгарский красный и зеленый перец очистить, нарезать полосками. Мелко нарезать один небольшой перчик чили, луковицу и дольки чеснока. Картофель очистить и нарезать мелкими кубиками.
step-3
Помидоры ошпарить кипятком, надрезать крестообразно и снять кожицу. Мелко нарезать
step-4
На оливковом масле обжарить до прозрачности лук, добавить перец, чеснок и паприку, тушить на небольшом огне 5 минут. Кстати, готовить можно сразу в кастрюле с толстым дном, чтобы не перекладывать потом и не пачкать лишнюю посуду.
step-5
Добавить нарезанные помидоры и чили, готовить без крышки 10 минут.
step-6
Переложить содержимое сковороды в кастрюлю, добавить картофель. Влейте белое сухое вино или просто воду, если жидкости недостаточно, чтобы покрыть картофель. Накройте кастрюлю крышкой и тушите на слабом огне минут 10, до полной готовности картофеля.
step-7
Снимите кастрюлю с огня, добавьте замаринованный тунец, перемешайте, накройте крышкой и дайте настояться 10 минут. Тунец не нуждается в варке, но если вы будете готовить гуляш с другой рыбой, то потушите на слабом огне минут 5.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.