Описание

Итальянский этнический салат с нутом
Insalata etnica con ceci... звучит, как песня... Красивое название соответствует вполне презентабельному салату. Очень люблю нут, но рецептов с ним знаю мало. Поэтому не смогла пройти мимо такого салата. Кто бы мог подумать, что из простых ингредиентов получится такой замечательный салат. Легко, красиво и очень вкусно!

Ингредиенты

  • Нут

    200 г

  • Изюм

    20 г

  • Шпинат

    5 шт

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Бекон

    100 г

  • Лимон

    0.5 шт

  • Масло оливковое

    3 ст. л.

  • Лук репчатый

    0.25 шт

  • Соль

  • Смесь перцев

Приготовление

step-0
Если берете сухой нут, то отмерьте пару горстей и замочите на ночь. На утро отварите в воде с добавлением щепотки соли и соды. Мне очень понравился способ заморозки отварных бобовых: наварил сразу, расфасовал порционно, и в любую минуту можно делать салат, предварительно разморозив.
step-1
Залить кипятком горстку изюма. Выложить в блюдо.
step-2
Следом - предварительно размороженный шпинат. В идеале шпинат, конечно, следует брать свежим и порвать на мелкие кусочки. Но у нас такой "зверь" не водится.
step-3
Поверх выкладываем кубики красного перца.
step-4
Бекон обжарить на сухой сковороде пару минут. Порезать диагональными длинными полосками.
step-5
Осталось лишь приготовить заправку. Делаем мы это в небольшой баночке. Из лимона выжать весь сок, вылить в баночку вместе с оливковым маслом, очень мелко рубленым луком, солью и перцем. Баночку плотно закрываем и интенсивно встряхиваем несколько раз.
step-6
Равномерно поливаем заправкой салат, перемешиваем и подаем. Приятно вам аппетита!!!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.