Описание

Овощной суп со шпинатом
Пряный, насыщенный суп. Рецепт из индийской кухни.

Ингредиенты

  • Бульон

    1 л

  • Картофель

    300 г

  • Морковь

    1 шт

  • Сельдерей корневой

  • Помидор

    1 шт

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Шпинат

    150 г

  • Сливки

    100 мл

  • Соль

  • Перец черный

  • Куркума

    1 ч. л.

Приготовление

step-0
Овощи вымыть и очистить. Морковь и сельдерей нашинковать соломкой, перец - полосками, помидор - кубиками.
step-1
Картофель нарезать небольшими кусочками.
step-2
Шпинат нарезать или нарвать руками полосками.
step-3
Разогреть растительное масло и обжарить морковь и сельдерей до полуготовности,
step-4
Добавить перец и обжаривать на маленьком огне еще 5 минут.
step-5
Затем всыпать кубики помидора
step-6
И куркуму, потушить все вместе несколько минут.
step-7
В кипящий бульон или воду засыпать картофель, довести до кипения, посолить и варить 10 минут.
step-8
Добавить зажарку и варить до готовности овощей.
step-9
Всыпать шпинат,
step-10
Влить сливки и варить 2-3 минуты. Снять с огня. Вегетарианский (лакто) вариант готов.
step-11
У меня в морозилке лежало немного фрикаделек из куриной грудки, отварила их в небольшом количестве воды и добавила в тарелку для мужа.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.