Описание

Плов
Так это блюдо было названо моими гостями, давным - давно. Принцип приготовления как у плова, но вместо риса перловка. Сегодня представляю его на Ваш суд. Угощайтесь.

Ингредиенты

  • Крупа перловая

    1 стакан

  • Баклажан

    1 шт

  • Лук репчатый

    2 шт

  • Морковь

    1 шт

  • Масло растительное

    2 ст. л.

  • Соль

  • Сахар

    0.5 ч. л.

  • Чеснок

    2 зуб.

  • Зира

    0.25 ч. л.

  • Кориандр

    1 ч. л.

  • Тмин

    0.25 ч. л.

  • Перец черный

    0.5 ч. л.

  • Куркума

    0.2 ч. л.

Приготовление

step-0
Баклажан вымыть, нарезать кубиками. Слегка посолить и отставить на 10 - 15 минут.
step-1
Перловую крупу промыть и залить 3 стаканами кипятка. Я использую БАРЛИ от ТМ Мистраль, качество на высшем уровне. Дать закипеть, добавить сахар ( для лучшего разваривания крупы), варить 40 минут на медленном огне.
step-2
Следить чтоб не выкипало и не пригорало. Периодически перемешивать. В конце варки посолить.
step-3
В это время лук и морковь почистить и нарезать. Лук - кубиком, морковь - соломкой.
step-4
На 1 ст. л. растительного масла обжарить до прозрачности лук. Затем выложить к луку морковь и обжарить до мягкости, постоянно перемешивая. Займет это 10 минут.
step-5
Кориандр, зиру и тмин истолочь в ступке.
step-6
Баклажаны промыть в проточной воде, дать стечь жидкости. Выложить в сковороду к овощам, влить оставшееся масло. Жарить на большом огне, 5 минут, перемешивая. Это не даст баклажанам впитать много масла, оставив кусочки целыми. Огонь убавить.
step-7
Добавить специи, черный молотый перец, куркуму.
step-8
Добавить измельченный чеснок.
step-9
Крупа сварилась. Выложить ее к овощам, перемешать. Прожарить пару минут для объединения вкусов.
step-10
Подавать горячим.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.