Описание

Куриные бедра-гриль
Не спешите меня ругать, да, блюдо действительно очень простое. Но, приготовив его, ваши родные не поймут, что это куриное мясо!

Ингредиенты

  • Бедро куриное

    3 шт

  • Соль

  • Перец черный

  • Лимон

    0.5 шт

  • Масло растительное

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
В ингредиентах указано приблизительное количество бедер- нас трое-3 бедра. Бедра помыть, обсушить бумажным полотенцем, снять кожу и срезать лишний жир.
step-1
Аккуратно вырезать косточку и отбить молоточком мясо, без фанатизма, только самые утолщенные места. Отбиваем только с одной стороны.
step-2
Острым ножом сделать легкие надрезы, не прорезая мясо насквозь.
step-3
Солим и перчим тоже с одной стороны. Больше никаких специй и приправ не надо.
step-4
Сковородку-гриль смазать растительным маслом. Хорошо разогреть ее.
step-5
Выложить мясо гладкой стороной. Жарим на среднем огне минут 5, до красивой, карамельного цвета, корочки.
step-6
Мясо перевернуть на другую сторону и жарить еще 5 минут.
step-7
Сразу же полить свежевыжатым лимонным соком.
step-8
Хрустящая корочка и упругое, сочное мясо внутри-это безумно вкусно!
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.