Описание

Медвежья весна
Весной все мы нуждаемся в витаминах, а их как известно больше всего в сезонных продуктах. Так вот первым таким витаминным помощником для нашей красоты и здоровья появляется черемша. В народе ее называют Лук медвежий. Очень полезная травка, всем рекомендую)))

Ингредиенты

  • Черемша

    1 пуч.

  • Огурец

    60 г

  • Фета

    40 г

  • Фасоль стручковая

    100 г

  • Капуста морская

    50 г

  • Яйцо куриное

    2 шт

  • Укроп

    1 пуч.

  • Специи

  • Масло растительное

    1 ст. л.

Приготовление

step-0
Фасоль стручковую бланшировать в кипящей воде, откинуть на дуршлаг и погрузить в воду со льдом для сохранения ярко-зеленого цвета. Отварить яйца.
step-1
Черемшу и укроп нашинковать, добавить нарезанные кубиками яйца (половинку одного белка оставить для украшения блюда), огурец, фету, отваренную спаржу и морскую капусту. Посолить. Добавить ваши любимые специи и заправить растительным маслом.
step-2
Из яичного белка вырезать заготовки цветов ландыша при помощи формочек или острым ножом.
step-3
Украсить блюдо, сформировав листья ландыша из черемши, стебельки из стеблей укропа и на стебельки высадить цветочки из белка.
step-4
Приятного аппетита! Кстати, на тарелках другого цвета букетик будет выглядеть более ярко (просто у меня все тарелки светлые).
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.