Описание

Теплый овощной салат с молодым картофелем
Сытный, весенний, вкусный салат с овощами и молодым картофелем и тофу. Такой салат вполне заменит полноценный ужин или обед.

Ингредиенты

  • Картофель

    500 г

  • Баклажан

    1 шт

  • Цуккини

    2 шт

  • Тимьян

    2 веточ.

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Масло растительное

    5 ст. л.

  • Тофу

    100 г

  • Помидоры черри

    10 шт

  • Базилик

    1 веточ.

  • Соль

    1 ч. л.

  • Перец чили

    0.5 шт

Приготовление

step-0
Цуккини или кабачок нарезать на небольшие кубики и обжарить на 1 ст л растительного масла "Олейна" до румяности. Присолить. Выложить в салатник.
step-1
В эту же сковороду налить 2 ст л растительного масла "Олейна" и обжарить нарезанный на кубик баклажан. Овощи жарим на огне выше среднего постоянно помешивая. Присолить. Готовые баклажаны добавит к цуккини.
step-2
Молодой картофель промыть, не очищая нарезать на мелкий кубик. В сковороду налить 2 ст л растительного масла "Олейна", выложить картофль и жарить до готовности. За минуту до готовности в картофель добавить нарезанный мелко чеснок, листики тимьяна, присолить. Готовый картофель вылож к овощам.
step-3
Обжаренные овощи смешать.
step-4
Разложить по порционным салатникам, сверху вылож нарезанный тофу, колечки чили, помидорки черри и украсить базиликом. Салат подавать сразу. Приятного аппетита!
Комментарии и отзывы
  • user-avatar
    Виктор Пьянков

    довольно интересно.


Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.