Описание

Фриттата овощная
Фриттата — итальянский омлет, который готовят с начинками из сыра, овощей, колбасы или мяса. Обычно фриттату готовят на плите, затем доводят до готовности в духовке. Мой вариант готовится сразу в духовке. Попробуйте: это очень просто, быстро и вкусно!

Ингредиенты

  • Брокколи

    200 г

  • Маслины

    100 г

  • Фасоль консервированная

    100 г

  • Томаты вяленые

    40 г

  • Яйцо куриное

    4 шт

  • Мука пшеничная

    4 ст. л.

  • Сливки

    150 г

  • Приправа

  • Лук-порей

    1 шт

  • Масло оливковое

    20 г

  • Масло сливочное

    10 г

  • Соль

Приготовление

step-0
Белую часть лука-порей порезать, брокколи разобрать на соцветия, маслины и консервированную фасоль процедить от жидкости.
step-1
Колечки лука пару минут обжарить на оливковом масле
step-2
Вяленные томаты нарезать соломкой
step-3
Жаропрочную форму смазать сливочным маслом, равномерно разложить обжаренный лук, брокколи, маслины и фасоль. Посолить, поперчить, посыпать смесью прованских трав.
step-4
Яйца перемешать с мукой, добавить сливки, соль, перец и немного взбить.
step-5
Залить овощи яичной смесью, посыпать вяленными томатами. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке примерно 25-30 минут.
step-6
Подаем к столу в горячем виде.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.