Описание
Нежное куриное филе в пикантном сливочно-томатном соусе и рисом басмати. Очень гармоничное сочетание! Рецепт найден на просторах социальных сетей, на аутентичность не претендую, но приглашаю заглянуть. :)
Ингредиенты
-
400 г
-
0,5 ч. л.
-
0,5 ч. л.
-
0,5 ч. л.
-
0,5 ч. л.
-
1 шт
-
0,5 ч. л.
-
1 ч. л.
-
3 зуб.
-
1 шт
-
Томаты в собственном соку
250 г
-
100 мл
-
15 г
-
1 ст. л.
-
-
0,5 шт
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Приготовление
Время приготовления указано без учета времени на маринование. Итак, куриную грудку порезать НЕ мелко, смешать с соком лайма, специями, солью и мелко нарубленным чесноком. Оставить мариноваться в холодильнике 12-24 часа.
На двух маслах обжарить мелко нарезанный лук до прозрачности.
На помидоре сделать крестообразный разрез, окунуть на 10 сек. в кипяток, затем облить холодной водой и снять кожицу. Мелко нарезать.
К луку добавить куриную грудку. Обжарить по 3 мин. с каждой стороны.
Добавить томаты в собственном соку (у меня томатное пюре) и и свежий помидор. Готовить на маленьком огне 20-25 мин под крышкой. Под конец добавить сливки и мелко нарезанную петрушку. Хорошо перемешать.
На гарнир очень хорошо подойдет рис басмати, отваренный в воде с 1 ч. л. куркумы.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.