Запеченный голец с овощами

Описание

Попробуйте эту полезную и очень вкусную рыбу! Рыба в сочетании с овощами... ммм)))

Ингредиенты

Филе рыбное

2 шт
Морковь

1 шт
Помидор

2 шт
Перец болгарский

1 шт
Петрушка

1 пуч.
Масло оливковое

2 ст. л.
Специи

1 ч. л.
Лимон

0.5 шт
Соль

0.5 ч. л.

Приготовление

Подготовить продукты

Нарезать овощи

Приготовить соус, для этого смешать оливковое масло, итальянские травы, соль и сок лимона

Приготовить мешочки из фольги. Положить морковь, затем помидоры, петрушку и перец.

Положить на овощи рыбу.

Полить рыбу соусом и украсить петрушкой.

Защипать края фольги. Запекать при температуре 180 - 200 градусов 30-40 минут. За 10 минут до готовности раскрыть фольгу, для того чтобы рыба зарумянилась.