Описание

Гречка на сковороде с рыбными шариками
На сковороде гречка готовится гораздо быстрее, чем в кастрюле. Предлагаю приготовить сытный и полезный ужин на сковороде из гречки с добавление рыбных шариков.

Ингредиенты

  • Крупа гречневая

    0,5 стак.

  • Филе рыбное

    200 г

  • Морковь

    0,5 шт

  • Нут

    1,5 ст. л.

  • Крупа манная

    3 ст. л.

  • Мука пшеничная

    3 ст. л.

  • Куркума

    1 ч. л.

  • Масло сливочное

    1,5 ст. л.

  • Яйцо куриное

    1 шт

  • Орех мускатный

    0,5 ч. л.

  • Соль

  • Масло растительное

  • Вода

    1,5 стак.

Приготовление

step-0
Заранее отварить рыбное филе и нут в подсоленной воде. Затем порезать рыбное филе на кусочки. нут также измельчить. К рыбному филе добавляем морковь (мелкая терка) и нут. Перемешиваем.
step-1
Добавляем яйцо, мускатный орех и соль по вкусу. Хорошо перемешиваем.
step-2
Затем добавляем манную крупу. Перемешать. Фарш для рыбных шариков готов.
step-3
Муку смешиваем с куркумой. Из рыбного фарша сформировать шарики и обвалять в муке.
step-4
Рыбные шарики покатать по сковороде, чтобы они полностью покрылись растительным маслом и оставить в одном положении (поджариваются только снизу). Жарим шарики около 2 минут.
step-5
Воду выливаем в сковороду и солим по вкусу. Когда вода закипит, всыпать гречку. Варим на медленном огне под немного закрытой крышкой до готовности. В готовую гречку кладем сливочное масло и перемешиваем.
step-6
В речку выкладываем готовые рыбные шарики и подаем к столу.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.