Описание
Вкусно и сытно.
Ингредиенты
-
Крупа гречневая
1 пакет.
-
Лук репчатый
1 шт
-
Морковь
1 шт
-
Баклажан
2 шт
-
Кабачок
1 шт
-
Помидор
2 шт
-
Грудка куриная
200 г
-
Петрушка
3 веточ.
-
Масло растительное
-
Соль
-
Перец черный
Приготовление
Гречку отварить до готовности.
Подготовить овощи.
Лук порезать.
Морковь нарезать.
Баклажан нарезать.
Кабачок нарезать.
Помидор нарезать.
Куриное филе (или другие части) нарезать.
В сковороду налить 3ст. л. растительного масла. Обжарить лук, морковь и баклажаны в течении 10 минут.
Добавить кабачок, жарить 5-7 минут.
Добавить помидоры и зелень. Жарить 5 минут.
Добавить куриное филе.
И гречку. Посолить и поперчить. Перемешать. Ужин готов.
Оставить комментарий или отзыв о рецепте
Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.