Куриное филе с зелёным горошком

Описание

Лёгкий ужин для тех, кто заботится о своём здоровье! Вареное куриное филе и свежий горошек. Кажется, что очень простое блюдо. Оно простое и быстрое в приготовлении. Лёгкий, вкусный ужин, содержит много белка и витаминов.

Ингредиенты

Курица

450 г
Горошек зеленый

400
Перец болгарский

3 шт
Помидоры черри

9 шт
Укроп
Соевый соус

Приготовление

Ингредиенты для лёгкого ужина. Вареное филе курицы в специях и приправах. Горошек размороженный, залитый горячей водой и доведенный до кипения в течение трёх минут. Воду сразу же слить. Болгарский перец, разрезанный вдоль на три части. Помидоры черри разделены на две части, пополам. Ароматные веточки укропа для украшения.

Кто придерживается диеты, кроме соли при варке филе курицы ничего не добавлять. Филе положить в кастрюлю и залить крутым кипятком. Как только вода закипит и появится белая накипь, воду слить и налить новую. Посолить и варить до готовности.

В центр тарелки выложить нарезанное ломтиками куриное филе. Горошек разложить в лодочки из перца. Украсить блюдо половинками черри и укропом.

Эта тарелка для младшего сына. Он очень любит зелёный горошек, и я положила его не только в лодочки из перца, но и в центр тарелки. Лучший соус для этого блюда Киккоман. Как только я нашла магазин, где продаётся соевый соус Киккоман, вся моя семья стала зависима от него. Другого соевого соуса я и мои домашние не признаём...