Описание

Отбивные в
В нашей семье очень любят всякого рода отбивные. И конечно же Отбивные в "зеленой шубке" у нас получило заслуженное одобрение и заняло достойное место в наших сердцах и... желудках)) Почему в "ЗЕЛЕНОЙ", потому что при ее приготовлении используется кинза, и панировка становится зеленого цвета. Этот рецепт я подсмотрела в программе "Поедем поедим". И решила обязательно его приготовить. Пропорции в рецепте мои, т. к. в передаче я как-то не запомнила их дословно. Мяско по данному рецепту получается очень мягким, сочным и ароматным.

Ингредиенты

  • Филе куриное

    2 кг

  • Крекер

    300 г

  • Соль

    3 ст. л.

  • Кинза

    2 пуч.

  • Масло подсолнечное

    5 ст. л.

  • Чеснок

    6 зуб.

  • Цедра лимона

    0,5 шт

  • Мука пшеничная

  • Яйцо куриное

    3 шт

  • Сок лимонный

    0,5

Приготовление

step-0
Все, что нам нужно.
step-1
Для начала отбиваем мяско. Не нужно его ни солить, ни перчить. Только отбиваем и убираем "отдохнуть".
step-2
Приступаем к подготовке "шубки". Перемалываем крекер в блендере в несколько приемов.
step-3
Добавляем нарезанную кинзу и чеснок, пропущенный через пресс
step-4
После чего снова "пробиваем" блендером.
step-5
Трем на терке цедру лимона.
step-6
Смешиваем все ингредиенты "шубки" вместе (крекеры+кинза+цедра +лимонный сок+подсолнечное масло+соль). Панировка должна получиться влажной, ароматной, в меру соленой (помните, что мы мясо не солили) и зелененькой))
step-7
Обваливаем мяско в муке
step-8
Мне больше нравится сначала все мясо запанировать в муке, и только потом переходить к следующим шагам.
step-9
Обмакиваем мясо в яйцо.
step-10
А затем "надеваем шубку".
step-11
И так панируем все кусочки мяса: сначала мука, затем яйцо и следом "шубка"
step-12
Обжариваем мясо на сковороде с двух сторон до золотистой корочки.
step-13
Подавать можно с любым гарниром. Я подавала с картофельным пюре.
Комментарии и отзывы

Оставить комментарий или отзыв о рецепте

Оставлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться, или Войти если вы уже регистрировались.