Description

Клюквенно-брусничный напиток
Этот напиток - мой верный спутник осенью и зимой. Он укрепит иммунитет в осенние ненастные дни, избавит от простуды и головной боли, придаст сил и энергии. И это объяснимо, ведь витамин С содержится в клюкве почти в такой же концентрации, как в лимонах и грейпфрутах; эта ягода является отличным природным антисептиком. Ценность этого напитка еще и в том, что он не подвергается длительной тепловой обработке, а это значит, что витаминчики поступают в организм целыми и невредимыми)))

Ingredients

  • Клюква

    150 г

  • Брусника

    50 г

  • Мед

    2 ст. л.

  • Вода

    2 стакан

Cooking

step-0
Воду вскипятить, охладить.
step-1
Клюкву и бруснику, не размораживая, обдать кипятком.
step-2
В блендер поместить клюкву, бруснику, мед, воду. Все хорошенько взбить.
step-3
Напиток готов. Можно разливать по бокалам и пить.
step-4
Приятного аппетита и доброго здоровья!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.