Description

Запеканка с рисом и кабачками
Не могу удержаться, чтобы не сказать как это вкусно!!! Нежные молодые кабачки, пикантный лук с перчиком, стручковая фасоль и сытный, рассыпчатый рис. Кажется что сложно, а на самом деле, всe легко! На конкурс "Постимся с "Moulinex"". P. S. Простите меня те, у кого ещe не продают кабачки...

Ingredients

  • Кабачок

    5 шт

  • Рис

    1 стакан

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Фасоль стручковая

    150 г

  • Масло растительное

  • Уксус

    1 ст. л.

  • Соль

  • Лук репчатый

    1 пуч.

  • Зелень

Cooking

step-0
Подготовить продукты. Рис отварить почти до готовности, в подсоленной воде. Слить, промыть холодной водой.
step-1
Отварить фасоль, в подсоленной воде, почти до готовности.
step-2
Кабачки нарезать вдоль, тонкими пластинами (не прозрачными, миллиметра 3 толщиной). Обжарить на растительном масле. Я - во фритюрнице.
step-3
Лук, нарезать соломкой, обжарить на растительном масле.
step-4
Добавить перец, нарезанный соломкой. У меня разного цвета просто для красоты. Немного обжарить.
step-5
Посолить по вкусу и добавить бальзамический уксус.
step-6
Продукты подготовлены, собираем саму запеканку. В форму (я её не смазывала ничем, так как кабачки обжарены и на них достаточно масла), укладываем кабачки, немножко внахлёст друг на дружку. Заполняем дно формы в один слой. Немного кабачков оставить, для верха. Кабачки немного посолить и поперчить. Форму можно использовать любую. Можно просто круглую.
step-7
Вторым слоем укладываем треть риса, немного его утрамбовывая.
step-8
Немного посыпаем нарезанным зелёным луком.
step-9
Далее слой фасоли.
step-10
Опять рис (теперь половина оставшегося), зелёный лук. И лук с перцем.
step-11
Оставшийся рис, немного зелёного лука.
step-12
Укладываем сверху оставшиеся кабачки. Я сразу не рассчитала точное количество, дожаривала по ходу приготовления.
step-13
Запекаем в, разогретой до 200 градусов, духовке. Вы поймёте, когда пора доставать запеканку, по умопомрачительному запаху кабачков. А если не поймёте, то доставайте через 20 минут.
step-14
Вот она в перевёрнутом виде. Всё осталось целеньким (а я так боялась :-[ :-[ :-[ ). Очень вкусно как в горячем, так и в холодном виде (я уже успела и так и так попробовать).
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.