Description

Рыбное суфле из детского сада
Этот рецепт нашла на просторах интернета 13 лет назад именно под таким названием. Приготовив впервые это суфле, мы с мужем влюбились в него. Спустя какое то время захотев его повторить обнаружила его пропажу, очень расстроилась, так как не представляла где его можно найти. Я нашла его ни по названию, а по фото, которое мне очень запомнилось на тот период. С тех пор этот рецепт вписан в мою кулинарную книжку, и является одним из любимых. Теперь уже и 3 моих деток с удовольствием кушают это нежнейшее рыбное суфле. Угощайтесь дорогие мои.

Ingredients

  • Филе рыбное

    1 кг

  • Яйцо куриное

    5 шт

  • Рис

    1 стакан

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Масло сливочное

    2 ст. л.

  • Масло подсолнечное

  • Соль

    1 ст. л.

  • Специи

Cooking

step-0
Вот те ингредиенты которые нам понадобятся, Процесс с рыбой я не стала фотографировать. Освобождаем ее от кожи и костей. Перекручиваем в мясорубке, я это делаю 2 раза, так он получается нежнее. Рис отвариваем в подсоленной воде.
step-1
Луковицу шинкуем.
step-2
Пассируем на небольшом количестве масла.
step-3
Яйца с солью слегка перемешиваем.
step-4
Добавляем к ним специи для рыбы. У меня их не оказалось, я добавила куркуму, зиру и черный перец.
step-5
Рис и фарш смешиваем с яичной массой.
step-6
Добавляем остывший лук. Все хорошо перемешиваем.
step-7
Форму смазываем растительным маслом, я смазала сливочным, выкладываем рыбную смесь в форму и разравниваем верх
step-8
Раскладываем по поверхности кусочки сливочного масла.
step-9
Ставим форму в разогретую до 200 градусов духовку, на 25-30 минут.
step-10
Вот и готово наше воздушное суфле.
step-11
Угощайтесь на здоровье.
step-12
Подавать можно с любым салатом.
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.