Description

Потрясающий гарнир из перловки
Традиционно, гарниру не придается большое значение - готовят его побыстрее и попроще... чтобы не заморачиваться. Я предлагаю немного разнообразить свой рацион и приготовить потрясающе вкусный и полезный гарнир. Всем следящим за своим здоровьем и фигурой посвящается.

Ingredients

  • Соль

  • Масло растительное

    2 ст. л.

  • Морковь

    1 шт

  • Лук репчатый

    1 шт

  • Вода

    2.5 стакан

  • Крупа перловая

    0.5 стакан

  • Помидор

    1 шт

Cooking

step-0
Итак, для начала готовим основу нашего гарнира - перловую крупу. Заливаем полстакана перловки двумя с половиной стаканами воды и ставим на огонь. Доводим до кипения и варим 45 минут. Никакого замачивания. Когда сварится, лишнюю воду сливаем, добавляем немного сливочного масла и оставляем настояться. Я варю перловку заранее, чтобы потом быстренько наш гарнирчик сварганить. Итак, приступим. Обжариваем луковицу на растительном масле.
step-1
Подкидываем к луку нарезанную кубиками морковку для компании.
step-2
Туда же отправляем нарезанный кубиками помидор, перемешиваем и тушим минут 10 под крышкой на медленном огне.
step-3
Затем добавляем нашу перловочку, перемешиваем и еще под крышкой 5 минут все это дело томим. Не забудьте посолить, кстати. Вот и все. Готово.
Comments and reviews
  • user-avatar
    Tatyana Novruzova

    Очень вкусный гарнир


Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.