Description

Лепешка с фасолью в соусе по-мексикански
Эту лепешку можно приготовить из различных продуктов, комбинируя по-своему вкусу составляющие, для меня неизменны только фасоль, соус и зелень! Угощайтесь!

Ingredients

  • Фасоль

    1 стакан

  • Лаваш

    3 шт

  • Филе куриное

    400 г

  • Лук белый

    1 шт

  • Томаты в собственном соку

    1 стакан

  • Зелень

    1 пуч.

  • Перец красный жгучий

  • Кукуруза

    0.5 стакан

  • Чеснок

    3 зуб.

  • Масло растительное

  • Перец болгарский

    1 шт

  • Листья салата

    1 шт

Cooking

step-0
Для приготовления этой лепешки можно использовать любую фасоль от Мистраль.
step-1
Фасоль замочить в большом количестве воды на ночь, утром промыть и отварить. Удобно приготовить сразу всю пачку, разделить на порции и заморозить, фасоль прекрасно сохраняет вкус, форму и свойства.
step-2
Чеснок измельчить и прогреть на растительном масле, добавить измельченный лук, болгарский перец (можно добавить замороженную смесь по своему вкусу), обжарить, добавить отваренную фасоль (можно несколько видов), кукурузу, томатную пассату, острый перец. Все это тушить до загустения соуса и готовности овощей, отрегулировать вкус солью и специями, добавить измельченную зелень по своему вкусу.
step-3
Готовую смесь слегка охладить.
step-4
Куриное филе (любое мясо) быстро обжарить, накрыть фольгой, чтобы оно сохранило сочность, нарезать соломкой.
step-5
На тонкий лаваш выложить листья салата, фасоль в соусе.
step-6
Затем кусочки куриного филе, завернуть. Подавать немедленно!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.