Description
Окорочка замаринованные в кефире, запах при приготовлении обалденный
Ingredients
-
5 шт
-
400 мл
-
2 зуб.
-
2 ст. л.
-
//= Yii::t('app', 'Total calories: ') . $recipe['ingredients']['total_calories'] ?>
Cooking
Окорочка моем, вытираем салфеткой и выкладываем в посуду подготавливаем соус: Кефир смешиваем с соевым соусом
Чеснок чистим, мелко режем и добавляем в кефир
Затем добавляем приправу и все перемешиваем
Данным соусом заливаем окорочка, перемешиваем и ставим в холодильник на несколько часов.
Берем аэрогриль, на дно насыпаем древесной щепки (продаётся в магазине), нанизываем окорочка на деревянные шпажки (продаются специальные в магазине длинные шпажки) и укладываем на решетку аэрогриля, поливаем немного маринадом, закрываем крышку и готовим при температуре 225-230 градусов на 20 минут с каждой стороны. Приятного аппетита!!!
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.