Description
При всей нашей занятости, при любви к быстрым перекусам, надо помнить, что не все так здоровы, как хочется. Что нашему организму (не буду перечислять все органы) просто надо съесть что-то горячее, жидкое, хотя бы иногда! У меня сегодня был просто супчик, диетический... Я его готовлю в "Zepter" посуде, но можно и в простой.
Ingredients
-
Капуста цветная
300 г
-
Капуста белокочанная
300 г
-
Картофель
4 шт
-
Перец болгарский
1 шт
-
Помидор
1 шт
-
Лук репчатый
1 шт
-
Спаржа
200 г
-
Морковь
2 шт
-
Ананас
1 банка
-
Зелень
1 пуч.
-
Масло растительное
1 стакан
Cooking
Нужные продукты
Помыть, почистить овощи. Крупно нарезать. Положить в кастрюлю.
Сфотографировать и увидеть, что забыли помидоры. Положить помидоры. Налить в кастрюлю 1 столовую ложку воды, закрыть крышку и минут 10 не открывать.
Проверить готовность овощей. Зелeное поле. Если готовы, заливаем кипящей водой, если нет - то опять закрываем и ждем несколько минут.
Овощи готовы, заливаем кипящей водой (можно и бульоном, но я не ем), 1 ст. ложка растительного масла, доводим до кипения. Можно посолить, посыпать зеленью. Закрыть крышкой.
Суп готов!!! Потерпеть еще 5 мин. И к столу..
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.