Description

Форель с апельсинами
Нашла этот рецепт в журнале, думала-думала и вчера приготовила. На мой вкус, получилось нечто нереальное... С таким удовольствием я уже давно не ела рыбу!) Еще один большой плюс - готовится очень быстро.

Ingredients

  • Форель

    300 г

  • Апельсин

    1 шт

  • Йогурт

    50 г

  • Горчица

    1 ст. л.

  • Мед

    1 ст. л.

  • Соевый соус

    1 ст. л.

  • Смесь перцев

    5 г

  • Приправа

    5 г

Cooking

step-0
Противень выстелить фольгой. Апельсин почистить, постараться убрать все белое и порезать кружками.
step-1
На апельсины выложить форель.
step-2
Приготовить соус: смешать йогурт, горчицу, мед, соевый соус и полить рыбу.
step-3
Поперчить и добавить прованских трав.
step-4
Поставить в разогретую до 200 градусов духовку на 10 минут.
step-5
Рыба получается нежная, сверху с тонкой корочкой, а внизу с нежным апельсином. На мой вкус - прекрасно!)
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.