Description
Я уже как-то писала, что похудела на 34 кг, и обещала выставлять рецепты полезных блюд. Перед Вами летний напиток, который прекрасно утоляет жажду в зной, а также выводит лишнюю жидкость, снимает отеки и, что удивительно, прекрасно насыщает.
Ingredients
-
Яблоко
2 шт
-
Огурец
2 шт
-
Сельдерей черешковый
2 шт
-
Лимон
1 шт
-
Апельсин
1 шт
-
Петрушка
1 пуч.
-
Укроп
1 пуч.
-
Мята
1 пуч.
Cooking
Вот наши продукты...
Яблоки режем дольками, очистив от косточек, но кожуру оставляем.
Стебли сельдерея нарезаем мелкими кубиками.
Огурчик режем дольками... Если он прям с грядки, будет еще лучше... аромат превосходный!
Лимон очищаем от цедры и косточек, чтобы не было излишней горечи... Режем кольцами, а кольца - на четвертинки.
То же самое проделываем и с нашим апельсином. Но цедру не снимаем.
Укроп и петрушку мелко режем.
Мяту рвем руками. Раскладываем в кувшин или другую емкость, где собираетесь настаивать лимонад. Мне этих ингредиентов хватило на 2 двухлитровых кувшина. Заливаем все холодной водой и настаиваем сутки в холодильнике.
Leave a comment or a recipe review
Leave comments can only registered users.
Register, or Login if you are already registered.