Description

Салат
У меня есть привычка - пробовать разные, не совсем обычные блюда в ресторанах, а потом повторять их дома. Этот салат я попробовала в прошлый выходной в ресторане "Круиз" на берегу нашего моря около Владивостока. Легкий по калориям и исполнению салатик, как раз для нас, девочек. Придаст бодрости и энергии в период весеннего авитаминоза.

Ingredients

  • Грудка куриная

    1 шт

  • Перец болгарский

    0.5 шт

  • Яблоко

    0.5 шт

  • Руккола

    1 пуч.

  • Чернослив

    5 шт

  • Орехи грецкие

    5 шт

  • Сыр твердый

    30 г

  • Сыр голубой

    30 г

  • Йогурт

    100 г

  • Клюква

  • Орех мускатный

  • Перец красный жгучий

  • Соль

  • Паприка сладкая

  • Вермут

    2 ст. л.

Cooking

step-0
Предварительно отвариваем куриную грудку, даём ей остыть и нарезаем произвольными кусочками.
step-1
Заранее делаем сырные чипсы для украшения. Для этого натираем сыр и "лепёшками" кладём на противень, застеленный пекарской бумагой. Ставим в нагретую до 220 градусов духовку на 10-15 минут.
step-2
Готовые чипсы снимаем, кладём лопаткой на тарелку и оставляем остывать.
step-3
Нарезаем (натираем) соломкой яблоко, болгарский перец. Чернослив без косточек разрезаем пополам. Если чернослив суховат, то предварительно замачиваем в кипятке.
step-4
Смешиваем куриное филе, яблоки, перец и чернослив.
step-5
Готовим йогуртовую заправку. Берём сыр с голубой плесенью, разминаем вилкой, добавляем йогурт, красный жгучий перец, молотый мускатный орех и вермут. Если вы не употребляете алкоголь, то замените на виноградный сок.
step-6
Перемешиваем все составляющие.
step-7
На сервировочную тарелку кладём вымытую рукколу.
step-8
Сверху кладём салат.
step-9
Посыпаем грецким орехом (измельчать не надо), поливаем йогуртовой заправкой.
step-10
Сверху кладём сырные чипсы, посыпаем для красоты сладкой паприкой.
step-11
И в завершение украшаем клюквой (у меня замороженная). Приятного аппетита и хорошего весеннего настроения!
Comments and reviews

Leave a comment or a recipe review

Leave comments can only registered users.

Register, or Login if you are already registered.